Статья о том, как метафора короны может помочь найти внутреннюю самоценность и устойчивость. В статье описывается телесная практика, которая помогает ощутить внутренний стержень и структурировать мысли. Автор предлагает записаться на сессию, чтобы найти свое внутреннее состояние и двигаться дальше. В конце статьи автор просит комментарии о том, что изменилось у читателей после практики.